PETRA VRZGULOVÁ

fitnes tréner

PETRA VRZGULOVÁ

fitnes tréner

  • Zostavovanie individuálnych tréningových plánov prispôsobených cieľom klienta.
  • Dôraz na správnu techniku cvičenia a prevenciu zranení.
  • Redukcia hmotnosti a formovanie postavy.
  • Zvýšenie fyzickej výkonnosti a celkovej kondície.
  • Poradenstvo v oblasti výživy a zdravého životného štýlu.