MICHAELA

kondičný tréner

  • Redukcia hmotnosti a formovanie postavy.
  • Tréningy zamerané na hypertrofiu a nárast sily.
  • Tvorba individuálnych tréningových plánov.
  • Zlepšenie fyzickej kondície.
  • Tréningy a stravovacie odporúčania počas tehotenstva a po pôrode.
  • Poradenstvo v oblasti stravovania a zdravého životného štýlu.

MICHAELA

kondičný tréner

  • Redukcia hmotnosti a formovanie postavy.
  • Tréningy zamerané na hypertrofiu a nárast sily.
  • Tvorba individuálnych tréningových plánov.
  • Zlepšenie fyzickej kondície.
  • Tréningy a stravovacie odporúčania počas tehotenstva a po pôrode.
  • Poradenstvo v oblasti stravovania a zdravého životného štýlu.